Le GCSMS « Défi autonomie seniors » propose un logo defi auto parcours de prévention composé de conférences, de réunions ponctuelles et d'ateliers thématiques.

Personnes âgées de plus de 60 ans

Préserver votre santé :

• Bien vieillir
• Bien vivre sa retraite
• Nutrition santé seniors
• Equilibre alimentaire
• Destination mouvement
• Sommeil
• Education thérapeutique du patient

Muscler vos neurones :

• Peps eurêka
• Gymnastique cérébrale

Garder l'équilibre :

• Destination équilibre
• 1001 bûches

Rester autonome :

• Seniors au volant
• Initiation aux gestes de premiers secours

somme forfaitaire de

• 20 € pour une personne
• 30 € pour un couple
• 2 € pour les personnes retraitées non imposables